ほうれいせんと戦う方法

ほうれい線は年齢とともに女性がとても気になる悩みの一つです。
シミやくすみ、たるみにならんでこのほうれいせんというのは日々頭のどこかで気にしてしまう人が多いと思います。

笑顔の素敵な女性は美しい。

などと昔から言われますが、年齢を重ねるごとに、女性の立場からすると、そんなに恐ろしい言葉はないと思ってしまうほどその笑顔をつくることをためらう時がくるのです。

つまり、笑いシワや笑った時にできるほうれいせんが気になり、とても笑顔などできるわけがないという、なんとも矛盾した現実に直面します。

そのため、なるべく顔を動かさないようになどと考え、無表情をキープする努力をするなどという恐ろしい考えをもつ人も少なくありません。

これが大きな間違いの元なのです。

そもそも、人は重力には逆らって生きることはできませんので、長く生きていればいるほど、その重力の影響を長くうけるため、下へ下へと何もかもが落ちていくのは事実です。

ただ、その重力に従っているだけでは、それこそ笑うどころか表情一つ作ることもできないふまらない人生になってしまいます。
そうならないように、鍛えるのです。
筋肉を鍛えたものに笑いが来るのです。

特に、顔の筋肉をつけることを意識して、重力に負けないように、反発する力を養うのが最も有効的だといえます。

ほうれいせんがくっきり刻まれることを恐れて、無表情な顔でいることで、より顔の筋肉は落ちてしまい、重力と戦う力はなく、ますます悪化するという悪循環がおこります。

顔の筋肉を鍛えることを意識して、表情豊かに生活に大いに笑う、それこそが女性の幸せの人生だといえます。

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